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啥原因让“吼妈”常失控?
http://bady.online.sh.cn 2017-05-24 08:36 [来源]:新浪亲子

  一直以来,我有个困扰。比如:周末,我在厨房忙着,让5岁的儿子把客厅的收玩具好,儿子总是漫不经心地回应我,让我有股无名火。等我把一桌菜做好,看到客厅依旧是满地的玩具,我就瞬间怒了,大吼:你居然到现在都没有收好玩具,你这么不听话,我不要你了!” 儿子总是怯怯地看着我,然后逃走。我承认我的怒点比较低,情绪也易怒,请问妈咪Jane,我该如何“戒吼”?-- 一位焦虑的“吼妈”

  妈咪Jane这样说:

  情绪失控的"吼妈"爱做:

  不分青红皂白地骂孩子

  口不择言说些难听话

  做出不当的惩罚

  把孩子当成空气置之不理

  “吼妈”为何而吼?

  家长是“孩子”,孩子是“婴儿”

  每位大人心中,都同时藏着父母、成人与孩童三种分身。

  借用“孩童分身”释放压力

  当大人受到挫折时也会选择在信任的人面前大哭大骂一场,或上街疯狂购物,或去饭店大吃大喝,因此每个成人抒发负面情绪的方式方法不同,但原理都是一个,借助我们平时隐藏起来的“孩童分身”来任性一下,来释放一下在成熟自我状态下所累积起来的压力和情绪。

  再看看孩子的分身

  “乖孩子”在学校或幼儿园循规蹈矩,模仿大人的好样,这是“成人分身”在孩子身上的早期显露。然而,一回到家孩童分身的真实样子还原了,于是把袜子、书包丢满地,变成叫不动的懒散孩子,这是因为他们也同样需要从"成熟世界里"跑出来休息一下,为自己卸压。



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